家常烤鱼的烤制方法
一、准备材料
鱼:1条(约500克)
青红辣椒:各1个
洋葱:1个
大蒜:6瓣
姜:1块
香菜:适量
盐:适量
生抽:适量
老抽:适量
料酒:适量
白糖:少许
黑胡椒粉:少许
食用油:适量
二、处理鱼
1. 将鱼去鳞、去内脏,清洗干净,沥干水分。
2. 在鱼的两面各划几刀,方便入味。
3. 将处理好的鱼放入一个大碗中备用。
三、腌制鱼
1. 在碗中加入切好的姜片、葱段。
2. 倒入生抽、老抽、料酒,撒上白糖、黑胡椒粉。
3. 轻轻按摩鱼身,让其充分吸收调料。腌制15分钟,使其入味。
四、烤制鱼
1. 将烤盘铺上锡纸,刷上一层薄薄的食用油。
2. 将腌制好的鱼放入烤盘中,两面刷上食用油。
3. 把切好的大蒜和青红辣椒放在鱼的表面。
4. 将烤盘放入预热好的烤箱中,200度烤20分钟。具体时间视鱼的大小和烤箱的实际情况而定。
5. 在烤制过程中,可以适时取出翻面,让鱼的两面都均匀受热。也可以根据口味,在鱼身上再刷一层食用油。
6. 当鱼表面呈现金黄色,香味四溢时,即可取出装盘。
7. 最后撒上切好的洋葱丝和香菜作为装饰,增添色彩和口感。
就这样,一道家常版的烤鱼就完成了!当你咬下金黄酥脆的外皮,里面的鱼肉依旧保持着嫩滑和鲜美,辣中带甜,蒜香浓郁,定会让你大呼过瘾。不妨一试,为家人带来一场味觉的盛宴!